Pilates
Pilates
¿Notas tensión, rigidez o molestias después de muchas horas sentado? ¿Te falta movilidad, fuerza o equilibrio? ¿ Has sufrido caídas?
Esta clase es una oportunidad para cuidar tu cuerpo, mejorar tu postura y recuperar movilidad.
A través de ejercicios suaves y conscientes trabajaremos la musculatura profunda, la estabilidad, la flexibilidad y el equilibrio, ayudando a liberar tensiones y a movernos de una forma más cómoda y eficiente.
Una hora para parar, respirar, moverte y sentirte mejor.
Detalles adicionales
¿Se solicitará alguna aportación económica para asistir al evento? - No
¿La actividad se realizará en un espacio público? - No
¿Cómo puede participar el público en vuestra actividad? - Entrada libre hasta completar aforo
Correo de contacto - lallavedeltango@hotmail.com
Duración aproximada - 60 minutos
Persona de contacto - Enrique Gianetti
Manifiesto que la asociación o entidad organizará y desarrollará las actividades presentadas bajo su exclusiva responsabilidad, cumpliendo la normativa que resulte de aplicación; que dispone de las autorizaciones, seguros y medios necesarios cuando sean exigibles; y que ostenta los derechos o autorizaciones necesarios sobre los contenidos, imágenes y demás materiales facilitados a la organización, exonerándola de cualquier reclamación de terceros derivada de su utilización o de la ejecución de las actividades por la asociación. - Yes