Mueve el cuerpo, despeja tu mente
Mueve el cuerpo, despeja tu mente
Mueve el cuerpo, despeja tu mente · Vinyasa Yoga y meditación.
Una propuesta para regalarte un momento de pausa, movimiento y conexión contigo misma.
Durante la Semana de la Proximidad de Málaga, en El Refugio de Beth te invitamos a disfrutar de una clase de Vinyasa Yoga multinivel, apta para todos los públicos, donde combinaremos movimiento, respiración y atención plena.
A través de una práctica dinámica y accesible, iremos despertando el cuerpo, liberando tensiones y dejando espacio para respirar y bajar el ritmo. Cerraremos la sesión con una meditación guiada y respiración consciente, para llevarnos esa sensación de calma también fuera de la esterilla.
Tendrás la posibilidad de poder asistir en dos modalidades, presencial o online, desde la comodidad de tu casa.
No necesitas experiencia previa en yoga. Solo ropa cómoda y ganas de dedicarte un rato.
📅 Lunes 19 de octubre · 9:30 h
📍 El Refugio de Beth · C/ Enrique Scholtz, 4, 2º 26 · Málaga
💚 Aportación voluntaria: 5 €
👣 Plazas limitadas
Imparte: Eli
Una oportunidad para encontrarnos, movernos y respirar juntos en un espacio cercano y acogedor.
Mueve el cuerpo. Despeja tu mente. Vuelve a ti.
Detalles adicionales
¿Se solicitará alguna aportación económica para asistir al evento? - Sí
¿La actividad se realizará en un espacio público? - No
¿Cómo puede participar el público en vuestra actividad? - yogibethananda@gmail.com
Correo de contacto - yogibethananda@gmail.com
Duración aproximada - 75 minutos
Persona de contacto - Elizabeth Delgado Jaime
Manifiesto que la asociación o entidad organizará y desarrollará las actividades presentadas bajo su exclusiva responsabilidad, cumpliendo la normativa que resulte de aplicación; que dispone de las autorizaciones, seguros y medios necesarios cuando sean exigibles; y que ostenta los derechos o autorizaciones necesarios sobre los contenidos, imágenes y demás materiales facilitados a la organización, exonerándola de cualquier reclamación de terceros derivada de su utilización o de la ejecución de las actividades por la asociación. - Yes