Mindfulness en la playa
Mindfulness en la playa
La Asociación Párkinson Málaga propone una sesión de mindfulness al aire libre para hacer una pausa, prestar atención al momento presente y disfrutar del entorno de la playa de la Misericordia.
A través de una práctica guiada y accesible, las personas participantes podrán acercarse al mindfulness de forma sencilla, centrando la atención en la respiración, las sensaciones y los sonidos del entorno. No es necesario tener experiencia previa y la actividad está pensada para todos los públicos.
La sesión tendrá lugar el lunes 19 de octubre, a las 12:00 horas, en el reloj de sol del paseo marítimo Antonio Banderas, frente a la Diputación. Tendrá una duración aproximada de 60 minutos.
Un encuentro para bajar el ritmo durante unos minutos, compartir una práctica en grupo y relacionarnos de otra manera con un espacio cercano de la ciudad.
Detalles adicionales
¿Se solicitará alguna aportación económica para asistir al evento? - No
¿La actividad se realizará en un espacio público? - Sí
¿Cómo puede participar el público en vuestra actividad? - Acceso libre hasta completar aforo
Correo de contacto - info@parkinsonmalaga.org
Duración aproximada - 60 min.
Persona de contacto - Juan Francisco Melgar García
Manifiesto que la asociación o entidad organizará y desarrollará las actividades presentadas bajo su exclusiva responsabilidad, cumpliendo la normativa que resulte de aplicación; que dispone de las autorizaciones, seguros y medios necesarios cuando sean exigibles; y que ostenta los derechos o autorizaciones necesarios sobre los contenidos, imágenes y demás materiales facilitados a la organización, exonerándola de cualquier reclamación de terceros derivada de su utilización o de la ejecución de las actividades por la asociación. - Yes